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5 plantas con excelentes usos medicinales

5 plantas con excelentes usos medicinales

La medicina tradicional es una de las prácticas más antiguas que existen, está viene desde civilizaciones muy antiguas. Usada antes de que existiera la medicina moderna. Se aprovechan todas las sustancias que tienen las plantas para tratar problemas de salud.

La salud es una de las prioridades de todo ser humano, el uso de fármacos para poder tratar las enfermedades ha sido una de las primeras opciones. Pero también las plantas medicinales han destacado por tener una alta efectividad. En este caso, es necesario tener en cuenta que son muchas plantas, se destacan solamente un par en este artículo.

#1 Diente de león

Se trata de una de las plantas mas usadas en todo el mundo, debido a que tiene una capacidad importante para poder ayudar a purificar el organismo. Está planta tiene la capacidad de hacer un efecto diurético y desinfectante. El cual es ideal para limpiar la sangre y los riñones, pero también tiene como beneficio reducir los niveles de colesterol y permite tener un efecto laxante, debido a que también contiene una buena cantidad de fibras.

#2 Hierba de San Juan

Una planta que quizás no es tan conocida como muchas otras. Está planta de color amarillo destaca porque es una planta capaz de generar hormonas que ayudan a producir un estado de bienestar general. Esto quiere decir que ayuda a tratar la depresión leve y la ansiedad. La planta tiene la capacidad de contrarrestar a los neurotransmisores que se encargan de inhibir la recaptación de serotonina y dopamina. Beneficia a combatir el insomnio, irritabilidad y la fatiga.

#3 Jengibre

Se trata de una planta que es utilizada en la cocina, pero que en este caso resulta importante debido a que tiene la capacidad de actuar como remedio casero contra la gripa. Se debe de preparar una infusión de jengibre que ayuda a cortar todos los síntomas de la gripa. Pero también es útil para poder activar los jugos gástricos y también es un remedio para evitar la inflamación estomacal. Sin duda, también es considerado como uno de los mejores remedios caseros contra las náuseas, pero no se recomienda en personas embarazadas o lactancia.

#4 Tomillo

Esta hierba es utilizada con fines culinarios, pero desde hace mucho tiempo que se han descubierto las propiedades medicinales que tiene. Funciona como un antiespasmódico natural, esto es ideal para prevenir la inflamación estomacal y también para mejorar la digestión, por lo que es ideal tomar una taza de infusión de tomillo antes de cada comida. Se puede usar como un remedio casero para limpiar la piel solamente frotando un algodón sobre todo el rostro y es ideal para prevenir la sinusitis.

#5 Romero

Una planta que tiene la capacidad para aportar una gran cantidad de hierro, ideal para prevenir casos de anemia y también para fortalecer la mente. Contiene muchos antioxidantes ideales para combatir las enfermedades degenerativas como puede ser el Alzheimer o algunos tipos de cáncer. También es una planta que se utiliza en el ámbito culinario.

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