¿Buscas una forma sencilla y nutritiva para preparar un desayuno? Descubre cómo preparar un desayuno nutritivo y saludable con esta receta sencilla y rica.AlimentosNutrición
¿Ha pensado alguna vez en preparar leche vegetal con alpiste (Phalaris canariensis)? Sí, esa pequeña semilla es muy común en la dieta de algunas especies de aves criadas en cautividad.AlpisteLecheBeneficios
¿Conoces los beneficios del zumo de col? Esta hortaliza produce un zumo que es un verdadero elixir de buena salud. Rico en nutrientes que fortalecen el cuerpo humano, el zumo de col también puede ser bastante sabroso.Col rizadaVerduras
El caqui puede consumirse tanto al natural, como en zumos y tiene entre sus muchos beneficios la capacidad de regular la función intestinal, reducir el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y mejorar el aspecto de la piel.CaquiBeneficios
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que está relacionado con varias funciones esenciales, como la desintoxicación, la purificación de la sangre, la síntesis de proteínas plasmáticas, la absorción de vitaminas, la regulación del colesterol, etc.BeneficiosJugosHígado
En los años 30, el consumo medio anual de azúcar era de 15 kilos por habitante. En la década de 1970, este consumo aumentó a 40 kg por año. Y ahora, los Latinos consumen entre 50 y 60 kilogramos de azúcar al año, según estudios en varios países y otras fuentes.AlimentosAzúcar
