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Conoce los mejores alimentos para la salud bucal

La mayor parte de la gente sabe que fumar y mascar tabaco puede manchar los dientes, como tomar mucho café y té obscuro, pues los pigmentos de color entran en los surcos y surcos que los dientes tienen naturalmente. No obstante, hay alimentos que asisten a sostener los dientes fuertes y saludables por la parte interior y por fuera.
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Superalimentos: que son y que beneficios aportan

La alimentación juega uno de los papeles más importantes en el cuidado de la salud de todas las personas del mundo. Esto debido a que es necesaria para mantener un equilibrio en todo el organismo, si no hay una buena alimentación, tampoco se puede gozar de una buena salud.
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